Важность правильной реабилитации после блефаропластики
Послеоперационный период реабилитации длится 12 дней. В это время рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры, проходить массаж в специализированных учреждениях и выполнять физические упражнения.
На этапе восстановления у пациента могут возникать отеки, гематомы, а также заметные рубцы. Веки могут ощущаться тяжёлыми, что затрудняет нормальное зрение и вызывает дискомфорт. Физиотерапию можно начинать со второго дня после операции.
Правильная реабилитация после хирургического вмешательства играет ключевую роль в ускорении процесса восстановления. Она способствует предотвращению осложнений и снижению видимости рубцов.
Преимущества физиотерапевтических процедур:
- снижение отечности и гематом за счёт нормализации давления;
- выведение застоявшейся жидкости;
- улучшение состояния кожи;
- формирование правильных контуров лица;
- устранение раздражения;
- быстрое заживление рубцов и ран;
- укрепление мышечного тонуса;
- улучшение кровообращения.
Важно помнить, что нельзя принимать горячий душ. Следует отказаться от посещения сауны и парной. Занятия спортом также под запретом, так как это может привести к повышению внутриглазного давления и, как следствие, к кровоизлиянию.
Дополнительные рекомендации для ускорения процесса восстановления:
- не использовать контактные линзы в течение двух недель после операции;
- в первые три дня применять глазные антисептические капли;
- косметику можно использовать не ранее чем через 11 дней после процедуры;
- пища должна быть несолёной и неострой;
- употребление алкоголя и курение строго запрещены;
- при выходе на улицу обязательно носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от яркого света и скрыть следы операции;
- избегайте наклонять голову слишком низко;
- спите на высоких подушках, чтобы предотвратить накопление жидкости в области глаз;
- в первую неделю ограничьте время просмотра телевизора и работы за компьютером для минимизации нагрузки на зрение.
Врачи подчеркивают важность физиопроцедур после блефаропластики для ускорения процесса восстановления и минимизации возможных осложнений. Они отмечают, что такие процедуры, как микротоковая терапия, ультразвуковая терапия и лимфодренажный массаж, способствуют улучшению кровообращения и лимфооттока, что в свою очередь помогает снизить отечность и ускорить заживление тканей. Специалисты также рекомендуют проводить физиопроцедуры в соответствии с индивидуальными показаниями пациента, учитывая его состояние и особенности послеоперационного периода. Врачи акцентируют внимание на том, что правильный подход к реабилитации может значительно повысить эстетический результат операции и удовлетворенность пациента.
Микротоки
Микротоковые процедуры способствуют улучшению микроциркуляции крови. Рекомендуемое количество сеансов составляет от 10 до 20, с интервалом в 1-2 дня. Данная процедура основана на воздействии токов низкой частоты. Это приводит к активизации выработки коллагена и эластина, что, в свою очередь, способствует повышению упругости кожи.
Микротоковая терапия также активирует нервные клетки, отвечающие за подавление боли, благодаря выработке эндогенных опиоидных нейропептидов, обладающих анальгезирующим эффектом.
В ранний послеоперационный период при проведении микротоковой терапии применяются комплексные методики, которые могут включать магнитолазерное воздействие и озонотерапию.
Читайте также:
| Физиопроцедура | Цель применения | Особенности проведения |
|---|---|---|
| Микротоковая терапия | Уменьшение отеков, улучшение микроциркуляции, стимуляция регенерации тканей, лимфодренаж. | Проводится курсом, обычно 5-10 процедур. Используются низкочастотные токи, воздействующие на клеточном уровне. Безболезненна. |
| Магнитотерапия | Противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие, улучшение кровообращения. | Применяется локально на область век. Курс 7-10 процедур. Может быть использована в раннем послеоперационном периоде. |
| Ультразвуковая терапия (фонофорез) | Улучшение проникновения лекарственных препаратов (например, рассасывающих гелей), уменьшение отеков, стимуляция регенерации. | Сочетается с нанесением специальных средств. Проводится осторожно, с низкой интенсивностью. Курс 5-7 процедур. |
| Лимфодренажный массаж (ручной или аппаратный) | Устранение застойных явлений, уменьшение отеков, улучшение оттока лимфы. | Выполняется легкими, поглаживающими движениями. Может быть назначен через несколько дней после операции. Важна деликатность. |
| Дарсонвализация | Улучшение кровообращения, стимуляция обменных процессов, антибактериальное действие. | Применяется с осторожностью, с использованием специальной насадки. Курс 5-10 процедур. Может помочь при синяках. |
| Лазеротерапия (низкоинтенсивная) | Противовоспалительное, обезболивающее, регенерирующее действие, уменьшение отеков и синяков. | Используется красный или инфракрасный лазер. Курс 5-10 процедур. Способствует быстрому заживлению. |
Массаж
Массажные процедуры рекомендуются начинать на второй день после блефаропластики. Вы можете выполнять массаж самостоятельно, однако предпочтительнее пройти курс в медицинском учреждении, где специалисты имеют опыт в реабилитации пациентов после операций.
После блефаропластики многие пациенты отмечают значительное улучшение внешнего вида и общее самочувствие. Однако, для достижения наилучших результатов и ускорения процесса восстановления, физиопроцедуры становятся важным этапом реабилитации. Люди делятся положительными впечатлениями о таких процедурах, как ультразвуковая терапия и микротоковая стимуляция. Они помогают уменьшить отеки, ускоряют заживление и улучшают микроциркуляцию.
Некоторые пациенты отмечают, что физиопроцедуры значительно снижают дискомфорт и помогают быстрее вернуться к привычной жизни. Важно, что многие специалисты рекомендуют начинать физиотерапию уже через несколько дней после операции, что также подтверждается отзывами довольных клиентов. Тем не менее, стоит помнить, что индивидуальные результаты могут варьироваться, и всегда лучше консультироваться с врачом перед началом процедур.
Классический массаж
Эту методику можно выполнять самостоятельно, без необходимости в медицинском образовании или специальных инструментах. Для массажа используются подушечки пальцев.
Техника выполнения:
- Приложите подушечки пальцев к ямке подбородка и проведите ими в сторону мочек ушей.
- Аналогичным образом массируйте область у крыльев носа, плавно перемещая пальцы к верхней части ушных раковин.
- Затем легкими движениями пройдитесь по нижнему веку, постепенно переходя к надбровной дуге.
- Расположите четыре пальца руки между бровями и, выполняя массажные движения, двигайтесь к височной области.
Щипковый массаж по Жаке
Эта процедура способствует рассасыванию рубцов, устранению пигментных пятен и выравниванию цвета кожи. Щипковый массаж по методике Жаке выполняется квалифицированными специалистами, что требует глубоких знаний анатомии лица.
Продолжительность одного сеанса составляет 15 минут. Техника выполнения включает в себя следующие шаги:
- Нанести на руки тальк без ароматизаторов;
- Выполнять массаж щипковым, вибрационным или поглаживающим движениями в соответствии с указанной ниже схемой.
Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется пройти полный курс, состоящий из 15 процедур. Ожидать результатов можно только после завершения всего цикла.
Щипковый массаж не рекомендуется при наличии острого воспаления лицевого нерва, бородавок или дерматита. Ни одна другая массажная техника не способна решить столько проблем, сколько предлагает данная методика.
Лимфодренажный массаж век
Цель данного массажа — активизация лимфатического потока для эффективного удаления избыточной жидкости. Перед началом процедуры необходимо очистить веки с помощью специализированных средств, а затем нанести крем или сыворотку.
-
Читайте также:
Массаж выполняется одновременно на обоих глазах с использованием обеих рук. Техника выполнения включает следующие этапы:
- Выполнение скользящих круговых движений с легким нажимом по часовой стрелке;
- В области внутреннего угла провести 10 легких надавливающих движений;
- По краю нижнего века осуществить легкое точечное надавливание, двигаясь к внутреннему углу;
- Затем повторить аналогичные действия над бровью.
Завершить массаж следует нанесением легкой эмульсии для век, если это разрешено врачом.
Процедура не рекомендуется при дерматозах, экземе, открытых ранах и невралгии тройничкового нерва.
Пластический
Эта методика включает в себя скульптурное моделирование лица. Пластический массаж помогает устранить отеки в области нижних век, придавая четкость овалу лица и подчеркивая скулы.
Продолжительность одного сеанса составляет 15–20 минут. Процедура начинается с легких поглаживаний подушечками пальцев. Сначала специалист проводит поглаживания по массажным линиям, затем переходит к разминанию кожи, используя внутреннюю часть ладони и выполняя спиралевидные движения.
После этого выполняется глубокое разминание с помощью фаланг пальцев, легкие постукивания подушечками и вибрационные хлопки, охватывающие шейно-воротниковую зону и декольте. Завершает процедуру легкое поглаживание, которое успокаивает кожу.
Гимнастика для глаз
Упражнения играют ключевую роль в процессе реабилитации. Гимнастика способствует улучшению кровообращения в области век и вокруг глаз. Небольшая физическая активность помогает избавиться от избыточной жидкости, уменьшает отечность и ускоряет рассасывание синяков.
Гимнастика активизирует мышцы вокруг глаз, что способствует более быстрому восстановлению функций зрительных нервов:
- Разминка. Начните с мытья рук и очищения век. Аккуратно помассируйте веки. Разминка улучшает кровообращение и реакцию зрительного нерва, подготавливая веки к более интенсивным упражнениям, делая их мягкими и эластичными.
- Базовая мышечная стимуляция. Простая прямая стимуляция может помочь уменьшить птоз, используя либо сосредоточенное движение глаз, либо специальные устройства, такие как электрическая зубная щетка. Механическое воздействие активирует мелкие мышцы век.
- Упражнение на сопротивление. Поместите палец под веки и попытайтесь их закрыть. Это создаст сопротивление, аналогичное поднятию тяжестей. Затем положите палец на веки, не нажимая, и медленно открывайте глаза, не убирая пальцы.
- Упражнение Trataka, известное в йогической практике, популярно среди сторонников аюрведы. Поскольку движение глаз связано с движением век, это упражнение может оказаться полезным. Сфокусируйте взгляд на определенном объекте и смотрите на него, не отводя взгляда, как можно дольше. В это время мышцы глаз активно работают, важно ощущать их напряжение.
Рекомендуется выполнять эти упражнения ежедневно несколько раз. Первые результаты будут заметны уже через две недели: отеки и гематомы быстро исчезнут, а рубцы станут менее заметными.
Полезное видео
Вопрос-ответ
Какие физиопроцедуры после блефаропластики?
После блефаропластики рекомендуется избегать физиопроцедур в первые несколько недель, чтобы не усугубить отек и не вызвать осложнения. Однако, по истечении этого времени, могут быть полезны процедуры, такие как ультразвуковая терапия или микротоки для улучшения кровообращения и ускорения заживления. Важно предварительно проконсультироваться с врачом для выбора подходящих методов и сроков их применения.
Какие косметологические процедуры можно после блефаропластики?
Блефаропластика. Буквально на вторые сутки после операции можно начинать процедуры микротоковой и магнитотерапии. Как правило, проводится 5-7 сеансов микротоков и 3-5 сеансов магнитотерапии. Светолечение также показывает высокую эффективность на этапе реабилитации после блефаропластики.
Когда после блефаропластики можно делать массаж лица?
Массаж век после блефаропластики можно делать уже со второго дня, когда уменьшится боль, вызванная повреждением тканей. Идеально, если процедуру будет делать квалифицированный специалист, который знает, как воздействовать на периорбитальную зону в разные периоды реабилитации.
Советы
СОВЕТ №1
После блефаропластики важно соблюдать рекомендации врача по поводу физиопроцедур. Начинайте с легких процедур, таких как холодные компрессы, чтобы уменьшить отечность и дискомфорт. Это поможет ускорить процесс восстановления и снизить риск осложнений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на выбор физиопроцедур. Ультразвуковая терапия и микротоковая терапия могут быть полезны для улучшения кровообращения и стимуляции регенерации тканей. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом любых процедур.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности регулярности. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проходить физиопроцедуры курсами, как минимум 1-2 раза в неделю, в зависимости от рекомендаций вашего специалиста. Это поможет поддерживать эффект и улучшить состояние кожи вокруг глаз.
СОВЕТ №4
Следите за реакцией кожи на процедуры. Если вы заметили покраснение, зуд или другие неприятные ощущения, немедленно сообщите об этом врачу. Возможно, потребуется скорректировать план лечения или выбрать другие методы восстановления.
