Причины нависания век
Существует множество факторов, способствующих провисанию кожи век:
- наследственность, когда данное состояние передается от родителей к детям и является частью их физиологии;
- врожденные аномалии и патологии, вызванные генетическими дефектами, которые могут быть частью более серьезных заболеваний (например, синдром Гунна);
- возрастные изменения, так как после 35 лет качество кожи начинает ухудшаться, что приводит к ее провисанию из-за потери коллагена и увлажненности;
- аллергические реакции, возникающие в результате сезонных обострений или употребления продуктов, на которые иммунная система реагирует чрезмерно;
- резкое снижение веса, когда кожа не успевает адаптироваться к уменьшению объема жировой ткани;
- недостаток сна и отдыха, что приводит к хронической усталости и ухудшению состояния кожи;
- нехватка полезных веществ, микроэлементов и минералов в рационе, а также потребление некачественной пищи (избыточное количество углеводов, копченостей, соли, газированных напитков и химических добавок);
- вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и нецелевое использование медикаментов, которые негативно сказываются на качестве кожи, ее увлажненности и питательности.
Если провести подтяжку век хирургическим способом, но не устранить основную причину проблемы, состояние кожи может быстро вернуться.
Врачи отмечают, что нависшие веки могут быть следствием возрастных изменений, генетической предрасположенности или образа жизни. Для решения этой проблемы специалисты рекомендуют несколько подходов. Одним из наиболее эффективных методов является хирургическая блефаропластика, которая позволяет удалить избыточную кожу и жировые отложения, придавая глазам более открытый и молодой вид. Однако не все пациенты готовы к операции, и в таких случаях врачи советуют рассмотреть инъекционные процедуры, такие как ботокс или филлеры, которые могут временно улучшить контуры век. Также полезны специальные упражнения для глаз и уходовые средства с подтягивающим эффектом. Важно помнить, что перед выбором метода стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант, учитывая индивидуальные особенности пациента.
Можно ли убрать нависшие веки без операции
Без хирургического вмешательства возможно немного улучшить состояние кожи и уменьшить незначительное провисание, используя косметические средства, сбалансированное питание, поливитамины и массаж.
Эти методы помогут слегка скорректировать имеющиеся недостатки. Однако, если нависание кожи связано с возрастом старше 35-40 лет, то избавиться от этого дефекта можно только с помощью пластической операции.
| Метод/Средство | Описание | Эффективность |
|---|---|---|
| Упражнения для глаз | Комплекс упражнений, направленных на укрепление круговой мышцы глаза и улучшение кровообращения. Например, частое моргание, вращение глазами, поднятие бровей. | Умеренная, при регулярном выполнении может улучшить тонус мышц и уменьшить отечность. |
| Массаж век | Легкий массаж кончиками пальцев с использованием масел или кремов, направленный на стимуляцию лимфодренажа и улучшение микроциркуляции. | Умеренная, помогает уменьшить отечность и улучшить эластичность кожи. |
| Косметические средства | Кремы, сыворотки и патчи с лифтинг-эффектом, содержащие пептиды, ретинол, гиалуроновую кислоту, коллаген. | Умеренная, улучшают состояние кожи, увлажняют, но не устраняют значительное нависание. |
| Лимфодренажный массаж лица | Профессиональный или самостоятельный массаж, направленный на отток лишней жидкости и уменьшение отеков, в том числе в области век. | Высокая для уменьшения отечности, умеренная для подтяжки. |
| Тейпирование век | Наложение специальных эластичных лент (тейпов) на область век для механической поддержки и стимуляции лимфодренажа. | Умеренная, дает временный эффект подтяжки и уменьшения отечности. |
| Аппаратные процедуры | RF-лифтинг, микротоковая терапия, ультразвуковой SMAS-лифтинг. Воздействуют на глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина. | Высокая, при курсовом применении дают выраженный и стойкий эффект подтяжки. |
| Инъекционные методики | Ботулинотерапия (для расслабления мышц, опускающих бровь), контурная пластика (для заполнения впадин и создания объема). | Высокая, дают быстрый и заметный эффект, но требуют регулярного повторения. |
| Блефаропластика | Хирургическая операция по удалению избытков кожи и жировой ткани с верхних или нижних век. | Очень высокая, радикальное решение проблемы нависших век с длительным результатом. |
| Правильный уход за кожей | Регулярное очищение, увлажнение, защита от солнца, использование качественной косметики. | Профилактическая, помогает поддерживать кожу в тонусе и замедляет процессы старения. |
| Здоровый образ жизни | Достаточный сон, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, контроль водного баланса. | Профилактическая, влияет на общее состояние кожи и уменьшает отечность. |
Салонные процедуры
Существует ряд процедур, которые предлагают в салонах красоты, способствующих улучшению состояния кожи и ее легкому подтягиванию:
-
Коллагеновый лифтинг. В ходе этой процедуры на кожу наносятся сыворотки, кремы и мази, богатые коллагеном. Маски держат на лице от 30 до 40 минут, за это время активные компоненты проникают в ткани, восстанавливая их упругость. Для достижения наилучшего результата рекомендуется проводить процедуру каждую неделю. Первые изменения станут заметны лишь через несколько месяцев, так как коллаген постепенно встраивается в структуру кожи.
-
Терапия с использованием микротоков. Эта методика способствует улучшению кровообращения в обрабатываемой области, что увеличивает поступление кислорода и питательных веществ в ткани. Ускорение обменных процессов способствует более быстрой регенерации поврежденных участков.
-
Лимфодренаж. Данная процедура может проводиться как врачом, так и с использованием специального оборудования. Она помогает вернуть тонус коже, уменьшить отечность и устранить небольшие нависания. Рекомендуется проходить курсами с перерывами в несколько месяцев для достижения наилучших результатов.
Регулярные визиты к косметологу должны стать привычкой, особенно после 30 лет. Если процедуры будут выполняться курсами и комбинироваться между собой, эффект станет заметен гораздо быстрее.
Многие люди сталкиваются с проблемой нависших век, и мнения о том, как с этим справиться, весьма разнообразны. Некоторые предпочитают использовать косметические средства, такие как подтягивающие кремы и сыворотки, которые обещают улучшить упругость кожи. Другие обращаются к народным методам, например, к компрессам из зеленого чая или огурца, которые помогают освежить взгляд.
Однако все больше людей рассматривают более радикальные решения, такие как хирургическая блефаропластика. Этот метод позволяет добиться заметного эффекта, но требует серьезного подхода и консультации с врачом. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому многие советуют комбинировать различные методы, включая упражнения для глаз и здоровый образ жизни, чтобы достичь наилучшего результата.
Подтягивающие маски
Существуют готовые профессиональные маски, которые можно приобрести в магазинах. Они содержат такие важные компоненты, как гиалуроновая кислота и коллаген, способствующие улучшению тонуса кожи и поддержанию упругости тканей. Однако каждый желающий может самостоятельно создать маску по простым рецептам:
-
Яичная маска с оливковым маслом. Для ее приготовления потребуется 2 столовые ложки оливкового масла и 1 яйцо. Ингредиенты нужно тщательно смешать до получения однородной массы, которую затем наносят на лицо с помощью кисточки. Маска должна действовать в течение 10-15 минут, после чего ее смывают теплой проточной водой. Не забудьте после этого нанести крем с гиалуроновой кислотой.
-
Картофельная маска. Для этого рецепта вам понадобятся равные части картофельного сока, муки и квашеной капусты. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать до получения однородной консистенции. Маску наносят на лицо и отечные веки, оставляя на 5-7 минут. После этого ее следует смыть, чтобы избежать покраснений.
-
Сметанная маска. Для ее приготовления мелко нарезают петрушку или измельчают ее в блендере. К полученной массе добавляют 3 столовые ложки сметаны с высоким содержанием жира и тщательно перемешивают. Маску наносят на веки и оставляют на 25 минут, после чего смывают теплой проточной водой.
-
Медовая маска. Для этого рецепта нужно взять 2 столовые ложки меда и смешать их с 150 мл жирных сливок. Затем добавьте 50 г творога и взбейте все в блендере до получения однородной массы. Нанесите ее на лицо и оставьте на 20 минут. Для максимального увлажнения кожи рекомендуется смыть маску молоком, а затем умыться теплой водой.
Используя эти натуральные ингредиенты, вы сможете сделать свою кожу увлажненной, подтянутой и упругой, вернув ей первоначальный тонус.
Компрессы
Для повышения тонуса кожи вокруг глаз можно применять отвары из различных растительных компонентов:
Читайте также:
- ромашка – помогает устранить воспаление, раздражение и покраснение, обогащая кожу витаминами;
- картофель – способствует уменьшению отечности и возвращает коже упругость;
- черный чай – обладает вяжущими свойствами, дезинфицирует и восстанавливает тонус ослабленной кожи;
- сок березы – помогает снять воспалительные процессы и раздражение, насыщая ткани полезными веществами и микроэлементами.
Рекомендуется ежедневно утром и вечером обрабатывать кожу вокруг глаз отвары. Их можно использовать вместо умывания водой. Также полезно замораживать охлажденные отвары и протирать кожу вокруг глаз кубиками льда. Это не только насытит ткани полезными веществами, но и придаст им тонус, а также сузит поры.
Массаж и упражнения
Для поддержания здоровья глаз и кожи вокруг них полезно выполнять следующие упражнения:
- вращение глазных яблок по часовой стрелке и в противоположном направлении;
- рисование глазками цифр от 0 до 9 и символа бесконечности;
- интенсивное зажмуривание век с последующим расслаблением;
- резкое поднятие бровей, а затем их опускание;
- частое моргание в течение 30 секунд.
Эти упражнения не только укрепляют кожу век, но и помогают снять напряжение с глазных мышц, особенно после длительной работы за компьютером или в офисе.
Кроме того, рекомендуется выполнять массажные движения вокруг глаз. Сначала их следует делать вдоль линии роста бровей, затем под ними. После этого переходят к векам. Надавливания должны быть легкими, но при этом вы должны ощущать массаж. Пальцами выполняйте круговые движения от внутреннего угла глаз к наружному.
Хирургические методы
С определенного возраста использование масок, массажей и гимнастических упражнений может оказаться недостаточным. В таком случае стоит обратиться к квалифицированному пластическому хирургу, который поможет вернуть коже вокруг глаз молодость. После консультации специалист предложит несколько методов, наиболее подходящих для конкретного пациента:
- Блефаропластика. Это процедура, при которой хирургические инструменты вводятся через внутреннюю часть век, что позволяет удалить жировые отложения. Метод эффективно устраняет отечность и провисание кожи.
- Кожная пластика. Врач удаляет избыточную часть эпидермиса и, при необходимости, проводит резекцию круговой мышцы.
- Круговая пластика. Данный метод позволяет удалить лишнюю кожу как на верхнем, так и на нижнем веке.
- Пластика верхнего или нижнего века. Операция выполняется в естественных складках, излишки ткани удаляются, а швы накладываются так, что они рассасываются самостоятельно.
- Лазерная пластика. Этот метод считается наиболее щадящим, что способствует быстрому восстановлению пациента. Хирург удаляет ненужную кожу, жировые отложения и разглаживает морщины.
При назначении операции врач обязательно учитывает показания и противопоказания.
Эффективность способов
Каждому возрасту соответствует свой подход к уходу за кожей. Для людей около 30 лет оптимальными будут гимнастические упражнения, массажи и маски для лица. В более зрелом возрасте некоторые могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства, если это соответствует их желаниям. Этот метод позволяет за одну процедуру эффективно устранить избыточную кожу и глубокие морщины. Однако, если после операции пациент продолжит пренебрегать правильным питанием, не заботиться о себе и недостаточно спать, проблемы с нависшей кожей могут вернуться в кратчайшие сроки.
Полезное видео
Вопрос-ответ
Какие упражнения могут помочь в борьбе с нависшими веками?
Существует несколько эффективных упражнений, которые могут помочь подтянуть веки. Например, можно попробовать следующее: закройте глаза и аккуратно поднимите брови, удерживая их в этом положении на 5-10 секунд. Повторите это упражнение 10-15 раз. Также полезно делать круговые движения глазами и часто моргать, чтобы улучшить кровообращение в области век.
Какую роль играет уход за кожей в предотвращении нависания век?
Уход за кожей вокруг глаз играет важную роль в поддержании её упругости и эластичности. Регулярное использование увлажняющих кремов, содержащих коллаген и гиалуроновую кислоту, может помочь предотвратить появление нависших век. Также стоит использовать солнцезащитные средства, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Когда стоит рассмотреть хирургическое вмешательство для коррекции век?
Если консервативные методы, такие как упражнения и уход за кожей, не приносят желаемых результатов, и нависшие веки начинают влиять на зрение или качество жизни, стоит рассмотреть возможность хирургического вмешательства, такого как блефаропластика. Перед принятием решения важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который сможет оценить состояние и предложить оптимальные варианты лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для глаз. Простые упражнения, такие как поднятие и опускание бровей, а также вращение глаз, помогут укрепить мышцы вокруг глаз и улучшить их тонус.
СОВЕТ №2
Используйте кремы и сыворотки с подтягивающим эффектом. Обратите внимание на продукты, содержащие коллаген, пептиды и гиалуроновую кислоту, которые помогают улучшить упругость кожи и уменьшить нависание век.
СОВЕТ №3
Следите за своим образом жизни. Правильное питание, достаточное количество сна и отказ от вредных привычек, таких как курение, могут значительно улучшить состояние кожи вокруг глаз и замедлить процесс старения.
СОВЕТ №4
Рассмотрите возможность профессиональных процедур. Если домашние методы не приносят желаемого результата, обратитесь к косметологу для консультации о таких процедурах, как мезотерапия, ботокс или хирургическая коррекция.
