Материал линзы
Контактные линзы бывают как мягкими, так и жесткими, изготавливаются из гидрогеля или с добавлением силикона. Компоненты, используемые в производстве, оказывают влияние на оптические характеристики, уровень кислорода, поступающего к роговице, сохранение влаги и срок эксплуатации.
Врачи-офтальмологи единодушны в своем мнении о сне в контактных линзах. Большинство специалистов настоятельно рекомендуют избегать этого, так как это может привести к серьезным проблемам со зрением. Во время сна глаза не получают достаточного количества кислорода, что может вызвать сухость, раздражение и даже инфекции. Некоторые линзы предназначены для длительного ношения, но даже они не являются идеальным решением для сна. Офтальмологи подчеркивают, что лучше всего снимать линзы перед сном, чтобы обеспечить здоровье глаз и предотвратить возможные осложнения. Забота о зрении должна быть приоритетом, и соблюдение рекомендаций врачей поможет сохранить глаза в хорошем состоянии.
Полиметилметакрилат
Данное вещество используется для создания жестких изделий, и его можно носить в течение суток не более 12 часов. Оно имеет низкую воздухопроницаемость, что при игнорировании инструкций и правил эксплуатации может вызвать кислородное голодание (гипоксию) роговицы. Кроме того, есть вероятность его прилипания к слизистой оболочке глаза.
| Тип линз | Разрешен ли сон | Последствия сна в линзах |
|---|---|---|
| Однодневные | Категорически нет | Повышенный риск инфекций, сухость глаз, дискомфорт, гипоксия роговицы |
| Плановой замены (двухнедельные, месячные) | Категорически нет | Повышенный риск инфекций, сухость глаз, дискомфорт, гипоксия роговицы, врастание сосудов в роговицу |
| Пролонгированного ношения (непрерывное ношение до 30 дней) | Да, но с осторожностью и по рекомендации врача | Сухость глаз, дискомфорт, повышенный риск инфекций (хоть и ниже, чем у других типов линз), необходимость регулярных осмотров |
| Ортокератологические (ночные линзы) | Да, предназначены для сна | Временное изменение формы роговицы для коррекции зрения, дискомфорт при неправильном подборе, риск инфекций при несоблюдении гигиены |
Гидрогель
Мягкие контактные линзы, изготовленные из этого материала, в основном предназначены для дневного ношения. Благодаря гидрогелю кислород свободно проникает к роговице, что помогает избежать кислородного голодания.
Линзы из данного материала можно носить до 12 часов. При этом не рекомендуется спать в них как днем, так и ночью.
Мнения о том, можно ли спать в контактных линзах, разделяются. Некоторые люди утверждают, что это не вызывает никаких проблем, и делятся положительным опытом, отмечая, что просыпаются с ясным зрением. Однако большинство офтальмологов настоятельно рекомендуют избегать сна в линзах, так как это может привести к серьезным осложнениям, таким как инфекции или кислородное голодание роговицы. Многие пользователи отмечают, что даже кратковременный сон в линзах вызывает дискомфорт и сухость глаз. Важно помнить, что существуют специальные линзы, предназначенные для ночного ношения, которые могут быть более безопасными. В конечном итоге, прежде чем принимать решение, стоит проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности своих глаз.
Гидрогель с добавлением силикона
Совершенная формула, применяемая для производства линз, предназначенных для дневного, пролонгированного и непрерывного ношения. В соответствии с рекомендациями на упаковке, допускается кратковременный дневной сон до 2 часов, а также ночной.
Линзы, предназначенные для дневного ношения, обязательно нужно снимать на ночь. Пролонгированные линзы можно оставлять на несколько дней, включая 1-2 ночи, в зависимости от указаний.
Комфортные контактные линзы длительного ношения – в соответствии с инструкцией их можно использовать непрерывно до 2 недель, месяца или даже 3 месяцев. Сон в них разрешен. Тем не менее, для предотвращения гипоксии рекомендуется периодически снимать линзы, чтобы дать глазам отдохнуть и провести обработку изделий.
Жесткие газопроницаемые линзы
Изготавливаются из прочного полимера с добавлением силикона. Обеспечивают отличную вентиляцию для роговицы и предназначены для использования в течение дня.
Читайте также:
Рекомендуем ознакомиться: Газопроницаемые жесткие линзы
Ортокератологические линзы
Это уникальный тип ночных линз, предназначенных для коррекции миопии. Они предотвращают кислородное голодание роговицы и помогают восстановить ее форму и толщину.
Принцип их использования заключается в том, что линзы надеваются на ночь, а утром снимаются. Их можно использовать повторно, когда наблюдается ухудшение зрения.
Рекомендуем ознакомиться: Ортокератологические линзы
Короткий дневной сон
Не все контактные линзы подходят для сна.
Тем не менее, короткий дневной отдых возможен в следующих ситуациях:
- при использовании линз из силикон-гидрогеля;
- при ношении контактных линз с пролонгированным, гибким или непрерывным режимом ношения.
В таких случаях не рекомендуется использовать изделия из гидрогеля, жесткие линзы, а также цветные и карнавальные варианты.
Если вы случайно уснули днем на несколько часов, это не приведет к серьезным последствиям для здоровья. После пробуждения рекомендуется закапать увлажняющие капли, чтобы улучшить положение линзы на роговице и устранить сухость, покраснение и раздражение слизистой оболочки.
Если не снять линзы перед сном
Использование дневных контактных линз во время сна может привести к различным осложнениям.
Наиболее часто встречающиеся из них:
- гипоксия роговицы – недостаток кислорода, что может вызвать инфекционно-воспалительные и дегенеративные заболевания глаз;
- покраснение и отек конъюнктивы, а также раздражение;
- синдром «сухого» глаза, проявляющийся болевыми ощущениями, покраснением склеры, дискомфортом и повышенной чувствительностью к яркому свету;
- аллергические реакции;
- инфекционные и воспалительные процессы, вызванные накоплением белковых и жировых отложений на линзах (например, конъюнктивит или язвенный кератит);
- бактериальные и вирусные инфекции глаз;
- нарушения кровоснабжения, которые могут привести к сосудистым проблемам, помутнению роговицы и даже потере зрения.
При дневном сне также могут возникнуть покраснение, раздражение, аллергические реакции и сухость.
-
Читайте также:
Одним из самых серьезных последствий длительного сна в линзах, не предназначенных для этого, является ухудшение зрения.
Неправильное использование линз вредит не только здоровью, но и внешнему виду самих изделий, их свойствам и характеристикам.
Если некуда положить линзы
Если у вас нет специализированного контейнера, его можно заменить герметично закрывающейся емкостью. Перед использованием необходимо тщательно промыть ее дезинфицирующим раствором и дать высохнуть.
В случае отсутствия раствора для линз можно использовать раствор натрия хлорида (физиологический раствор), а в крайнем случае подойдет охлажденная кипяченая вода.
Если вы носите линзы длительного, пролонгированного или гибкого типа, их можно оставлять на ночь или на несколько ночей без риска возникновения осложнений.
Вопрос-ответ
Сколько часов можно спать в контактных линзах?
Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.
Что произойдет, если я усну в контактных линзах?
«Вы увеличиваете способность бактерий проникать в глубокие слои глаза и вызывать инфекции», — говорит доктор Адамс. Более того, согласно отчёту Центров по контролю и профилактике заболеваний, сон в контактных линзах увеличивает риск глазных инфекций в шесть-восемь раз.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как решить спать в контактных линзах, обязательно проконсультируйтесь с вашим офтальмологом. Он сможет дать рекомендации, исходя из состояния ваших глаз и типа используемых линз.
СОВЕТ №2
Если вы все же решили поспать в линзах, выбирайте только те модели, которые специально предназначены для ночного ношения. Они обеспечивают лучшую циркуляцию кислорода и снижают риск осложнений.
СОВЕТ №3
Не забывайте о гигиене! Перед тем как надеть линзы, тщательно мойте руки, а также следите за чистотой контейнера для хранения линз. Это поможет избежать инфекций и других проблем с глазами.
СОВЕТ №4
После пробуждения обязательно снимите линзы и дайте глазам отдохнуть. Даже если вы используете линзы, предназначенные для ночного ношения, регулярные перерывы помогут сохранить здоровье ваших глаз.
