Спазм аккомодации у детей: причины и лечение

Причины спазма аккомодации у детей

При ложной близорукости дети испытывают трудности с четким восприятием объектов на расстоянии и часто жалуются на быструю усталость глаз. Основной причиной этого состояния является постоянная чрезмерная зрительная нагрузка, которая приводит к напряжению глаз. Это может происходить в следующих ситуациях:

• несоответствие размеров школьной мебели росту ребенка;
• неправильная поза при работе за компьютером или выполнении домашних заданий, отсутствие специального рабочего места;
• недостаточное освещение в зоне работы;
• несбалансированное питание, недостаток необходимых элементов, преобладание вредной пищи (фаст-фуд, быстрые углеводы);
• слабый иммунитет;
• недостаток времени на свежем воздухе и, как следствие, малое поступление кислорода;
• низкий уровень физической активности или гиподинамия;
• нерегулярный режим сна, отсутствие перерывов в учебе и работе;
• слабый тонус мышц шеи и спины;
• травмы головы.

Спазм аккомодации у детей может возникнуть под воздействием следующих факторов:

• физиологический;
• патологический;
• искусственный.

Физиологически обусловленная ложная близорукость часто возникает из-за неправильной гигиены зрения, особенно у младенцев, а также из-за применения неэффективных средств или медикаментов, которые не рекомендуются для детей.

Некоторые лекарства могут временно вызывать спазм аккомодации. После их выведения из организма симптомы обычно исчезают самостоятельно и не требуют дополнительного вмешательства.

Патологический спазм аккомодации представляет собой серьезную проблему, которая требует своевременной диагностики и лечения. Без должного внимания существует риск перехода в истинную близорукость и значительного ухудшения зрения.

Спазм аккомодации у детей вызывает серьезные опасения у врачей-офтальмологов. Это состояние, при котором мышцы глаза не могут расслабиться, приводит к затруднениям в фокусировке на близких и дальних объектах. Врачи отмечают, что причиной спазма может стать чрезмерная нагрузка на зрение, особенно при длительном использовании гаджетов. Важно, чтобы родители обращали внимание на симптомы, такие как головные боли, усталость глаз и трудности с чтением. Профилактика включает регулярные перерывы в работе с экраном и занятия на свежем воздухе. Врачам также важно проводить раннюю диагностику и назначать соответствующее лечение, чтобы избежать дальнейших проблем со зрением у детей.

Спазм аккомодации у детей и взрослых, так ли часто он встречается в практике?

Группа риска

По данным статистики, спазм аккомодации наблюдается у 15% детей. Наибольшему риску подвержены младшие школьники и подростки. В группу риска попадают дети, начиная с нескольких месяцев, особенно при чрезмерной зрительной нагрузке, вызванной увлечением компьютерами, телефонами и другими гаджетами.

Симптомы

Признаки заболевания могут варьироваться в зависимости от стадии развития патологии и возраста ребенка. Младшие дети не всегда способны выразить свои ощущения и описать симптомы. У них могут наблюдаться:

• асимметрия носогубных складок;
• необходимость прищуривания глаз для лучшего восприятия удаленных объектов;
• покраснение конъюнктивы и слезотечение;
• частое моргание и чесание глаз.

У детей более старшего возраста проявляются иные симптомы:

• затруднения при рассмотрении удаленных предметов – ребенок может отмечать расплывчатость, нечеткость и размытость контуров объектов, а также испытывать трудности с фокусировкой взгляда;
• покраснение слизистой оболочки и слезоточивость;
• дискомфорт и болевые ощущения;
• частое моргание;
• жжение, сухость и быстрая утомляемость глаз;
• головные боли, вялость, усталость и общее снижение энергии.

В запущенных случаях заболевание может сопровождаться дрожанием рук и снижением артериального давления.

Спазм аккомодации у детей — это состояние, которое вызывает множество обсуждений среди родителей и специалистов. Многие родители замечают, что их дети жалуются на усталость глаз, головные боли или трудности с фокусировкой на близких предметах. Врачам часто приходится объяснять, что это временное явление, связанное с переутомлением или длительной работой за компьютером. Некоторые родители выражают беспокойство о том, что спазм может привести к более серьезным проблемам со зрением в будущем. Важно, чтобы родители не паниковали, а обращались к офтальмологам для получения квалифицированной помощи. Специалисты рекомендуют регулярные перерывы при чтении и использовании гаджетов, а также занятия на свежем воздухе. Обсуждения на форумах показывают, что многие родители находят поддержку в опыте других, делясь методами, которые помогли их детям справиться с этой проблемой.

Спазм аккомодации у детей и его лечение

Диагностика

Если у ребенка наблюдаются как минимум два признака патологического состояния, рекомендуется обратиться к офтальмологу для диагностики спазма аккомодации, выявления причин и подбора адекватного лечения.

Процесс диагностики включает в себя несколько этапов:

• осмотр глазного яблока;
• сбор медицинской истории и выслушивание жалоб от ребенка;
• проверка остроты зрения с использованием таблиц;
• офтальмоскопия;
• определение рефракции;
• исследование зрачка на его способность преломлять световые лучи.

Для выявления причин в некоторых случаях может потребоваться консультация узких специалистов, таких как травматолог, хирург или невролог.

Лечение

Терапия спазма аккомодации у детей включает в себя следующие подходы:

• устранение факторов, способствующих возникновению проблемы;
• использование специализированных капель;
• проведение аппаратного лечения;
• ношение очков Сидоренко;
• выполнение упражнений для глаз;
• массажные процедуры;
• применение народных средств при отсутствии противопоказаний.

Все перечисленные методы должны использоваться только по рекомендации и назначению врача. Самостоятельное лечение спазма аккомодации у детей строго не рекомендуется, так как это может привести к серьезным последствиям, таким как миопия, парез аккомодации, глаукома и катаракта.

Глазные капли

Препараты, используемые для расширения зрачка, помогают снять напряжение цилиарной или зрительной мышцы и предотвращают развитие спазма аккомодации.

В детской офтальмологии применяются следующие медикаменты:

• Ирифрин – капли на основе фенилэфрина, способствующие сужению сосудов слизистой, улучшению оттока водянистой влаги и расширению зрачка. Они также немного расслабляют цилиарную мышцу и могут назначаться детям с 6 лет;
• Ирифрин БК – обладает аналогичными свойствами, как и Ирифрин, но не содержит консервантов. Выпускается в одноразовых капельницах и подходит для детей с аллергией или непереносимостью компонентов;
• Тропикамид и Мидриацил – препараты, которые расширяют зрачок и вызывают паралич ресничной мышцы, при этом практически не увеличивают внутриглазное давление;
• Атропин – помогает устранить раздражение и спазм цилиарной мышцы, но может повышать внутриглазное давление;
• Цикломед и Циклоптик – действуют аналогично Тропикамиду и Мидриацилу, могут использоваться по назначению врача с 3 лет.

Все глазные капли должны применяться в соответствии с рекомендованными дозировками и только по назначению специалиста.

Аппаратное лечение

Такой тип терапии осуществляется в условиях стационара под контролем квалифицированного специалиста. Существует несколько направлений:

• иглоукалывание – метод акупунктуры, который активирует ресничную мышцу и способствует восстановлению зрения;
• электрофорез – позволяет эффективно доставлять лекарства к задней части глаза, что дает возможность использовать препараты в меньших дозах;
• магнитотерапия – применяется для улучшения остроты зрения и замедления прогрессирования заболевания, с использованием специальных магнитов с переменным током, воздействующих на глазное яблоко;
• лазеротерапия – используется для улучшения зрения и остановки патологических процессов, но применяется редко в сложных и запущенных случаях.

Аппаратное лечение служит дополнением к медикаментозной терапии.

Очки Сидоренко

Устройство создает низкое вакуумное давление на глазное яблоко и излучает световые импульсы. При правильном выборе и плотном прилегании очков Сидоренко к глазам, они способствуют улучшению кровообращения в тканях и помогают снять напряжение с цилиарной мышцы.

Данный метод лечения разрешен для детей начиная с 3 лет, за исключением ряда противопоказаний:

• кровоизлияние в глаз;
• отслойка сетчатки;
• гормональные нарушения.

Также возможно комбинировать этот терапевтический подход с другими методами лечения, такими как физиотерапия и ультразвуковая терапия.

Гимнастика для глаз

При выполнении гимнастических упражнений необходимо уделять внимание правильной технике и регулярности занятий. Это поможет снизить проявления спазма аккомодации у детей, предотвратить усталость глаз даже после незначительной зрительной нагрузки и укрепить организм в целом.

Перед началом гимнастики для глаз рекомендуется провести общую разминку для шейных и спинных мышц. Для этого можно медленно поворачивать голову вправо, влево, вниз и вверх, не двигая корпусом, а также поджимать плечи к ушам и выпрямляться.

Вот несколько простых упражнений для глаз:

• 10 раз зажмурить глаза на 10-15 секунд, затем расслабить их;
• вращать глазные яблоки по часовой стрелке 8 раз, затем в обратном направлении;
• фиксировать взгляд на удаленных предметах, затем переводить его на близкие объекты;
• рисовать глазными яблоками восьмерку или бантик сначала по часовой стрелке 5-8 раз, затем в обратном порядке;
• в течение 30 секунд быстро моргать;
• согреть ладони, зажмуриться и закрыть ими веки.

После выполнения этих упражнений рекомендуется посидеть в тишине и расслаблении в течение нескольких минут.

Такой комплекс упражнений следует выполнять ежедневно, особенно в перерывах между работой за компьютером или учебой.

Массаж

Одной из причин возникновения спазма аккомодации у детей является сниженный тонус мышц шеи и спины. Для их укрепления отлично подойдет как профилактический, так и лечебный массаж.

Сначала массажист начинает с легкого поглаживания области, затем переходит к разминанию, что помогает разогреть мышцы, повысить их тонус и укрепить. Завершается процедура снова поглаживанием.

Народные методы

Применение народных средств не должно рассматриваться как единственный способ лечения. Перед началом их использования важно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергии на составляющие.

Рекомендуемые средства:

• употребление отвара цветков василька внутрь;
• ежедневное потребление стакана черники для улучшения зрения и восполнения витаминов;
• настой из крапивы и рябины;
• добавление в рацион моркови и морковного сока.

Доктор Комаровский подчеркивает, что при спазме аккомодации использование народных методов нецелесообразно.

Осложнения

При отсутствии своевременного лечения спазма аккомодации в детском возрасте существует высокая вероятность развития истинной близорукости и постоянного снижения остроты зрения.

Другие возможные осложнения:

• вегетативно-сосудистая дистония;
• хроническая усталость глаз, известная как астенопия;
• дрожание или тремор рук и пальцев;
• депрессивные состояния;
• парез аккомодации, при котором ребенку становится трудно различать мелкие предметы даже на близком расстоянии;
• глаукома и катаракта;
• снижение качества жизни.

Прогноз

Своевременное реагирование родителей на жалобы ребенка способствует положительному исходу. Спазм аккомодации на начальных этапах легко устраняется и не причиняет вреда зрению. Важно следовать указаниям врача и профилактическим рекомендациям, избегая самостоятельного назначения лечения.

Комаровский о спазме аккомодации

Доктор Комаровский считает, что спазм аккомодации представляет собой «усталость глаз». Для эффективного лечения важно обратиться к квалифицированному специалисту и использовать специальные капли. Также ключевым элементом терапии является выполнение определенных упражнений и снижение зрительной нагрузки, что включает ограничение времени, проведенного за телефонами, компьютерами, гаджетами и телевизорами.

Профилактика

Спазм аккомодации является распространенной проблемой среди детей. Чтобы предотвратить развитие ложной близорукости и ухудшение зрения, важно придерживаться ряда профилактических мер:

• уменьшить нагрузку на глаза – найти безопасные альтернативы гаджетам, смартфонам и телевизорам, соблюдать режим работы и отдыха, делать перерывы во время чтения и работы за компьютером;
• обеспечить хорошее освещение в местах учебы и работы;
• при любой зрительной нагрузке поддерживать оптимальное расстояние между глазами и рабочим инструментом (например, книгой);
• для предотвращения усталости глаз и снижения зрения периодически выполнять разминку или гимнастику для глаз;
• приобрести удобное, эргономичное кресло или стул, а также стол для выполнения домашних заданий, хобби или работы;
• избегать чтения в лежачем положении;
• сидеть на стуле с прямой спиной;
• заменять время с гаджетами активными прогулками по парку, игрой в футбол или другими играми на свежем воздухе;
• сбалансировать рацион питания, обогащая его полезными веществами, витаминами и минералами;
• при недостаточном питании периодически принимать поливитаминные комплексы по рекомендации специалиста.

При первых признаках снижения остроты зрения, появлении усталости глаз после чтения или работы за компьютером, а также слезоточивости, необходимо обратиться к офтальмологу.

Полезное видео

Упражнения для борьбы с усталостью и коррекции ложной близорукости.

https://youtube.com/watch?v=phxxOa-cU0U

Вопрос-ответ

Чем убрать спазм аккомодации?

Для снятия спазма аккомодации рекомендуется проводить регулярные перерывы при работе за компьютером или чтении, выполнять специальные упражнения для глаз, такие как фокусировка на близких и дальних объектах, а также использовать глазные капли, содержащие расслабляющие компоненты, по назначению врача. Важно также обеспечить достаточное освещение и следить за расстоянием до экрана или книги. Если симптомы сохраняются, стоит обратиться к офтальмологу.

Как понять, есть ли спазм аккомодации?

Если ваши глаза быстро устают, все чаще возникает боль в области лба и висков, вы стали хуже видеть предметы вдалеке, возможно, у вас спазм аккомодации. Что нужно знать о спазме аккомодации?

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте зрение вашего ребенка. Спазм аккомодации может быть вызван длительной нагрузкой на глаза, поэтому важно проводить профилактические осмотры у офтальмолога, особенно если ребенок много времени проводит за компьютером или с книгами.

СОВЕТ №2

Обеспечьте правильное освещение во время чтения и выполнения домашних заданий. Убедитесь, что свет падает на страницу, а не на экран, чтобы снизить нагрузку на глаза и предотвратить спазмы аккомодации.

СОВЕТ №3

Поощряйте перерывы во время учебы и игр. Каждые 20-30 минут дайте ребенку возможность отдохнуть, посмотрев на что-то вдали на 20 секунд. Это поможет расслабить мышцы глаз и снизить риск возникновения спазма аккомодации.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на режим дня вашего ребенка. Достаточное количество сна и время на свежем воздухе способствуют общему здоровью глаз и могут помочь предотвратить проблемы с аккомодацией.